domingo, 27 de dezembro de 2009

Um pouco sobre mim

Olá xuxus=)
Sobre o peso actualizo amanhã pode ser?
Depois do Natal...ainda não me pesei...não exagerei a ponto descomunal mas não me manti totalmente afastada dos doces. Percebi que a técnica utilizada por pessoas magras do "é só um...é só um bocadinho" comigo não resulta...definitivamente não posso comer um docinho senão não consigo parar e acabo só na casa de banho :\ No entanto consegui parar a tempo de uma valente compulsão natalícia...Mas como disse....actualizo o peso amanha =)

Como já vi em alguns blogs e gostei, vou falar um bocadinho sobre mim.
Sou a Bolacha Maria (pelo menos aqui)...tenho 20 aninhos. Vivo no Norte de Portugal...estudo e trabalho! Sou uma pessoa que não consegue encontrar meio termo em nada...ou estou muito feliz ou extremamente deprimida...ou estou encostada a um canto ou faço a festa e apanho as canas! Num segundo acho que tenho tudo o quero e no outro já sinto que não era nada do que esperava...sou muito nervosa mas controlo muito bem...sou muito insegura mas raramente isso é perceptivel.

Gosto de dormir, passear á beira mar, adoro conversas intermináveis sobre tudo. Gosto que me abracem. Sou completamente apaixonada e romantica e isso faz de mim uma pessoa que exige sempre mais dos outros. Fico magoada com facilidade e não sou muito flexivel quando falham comigo.

Gosto de ler. Adoro o cheiro dos livros e quando um livro me faz chorar sei que é um bom livro=)...gosto de um bom filme, "7pounds" e "ps. I love you" são os que mais gosto:). Adoro musica:p canto muito mal mas tenho bom ouvido...gosto de dançar, contar anedotas. Sentir que as pessoas se sentem bem comigo...fazê-las sorrir:)

Adoro o sabor e o cheiro do café, do chocolate, da canela...no inverno aqueço sempre as mão na chávena do café e as pessoas costumam achar engraçado xD detesto sentir frio. Gosto de estar em casa....gosto de ficar á lareira:)

Acho que já falei demais não é?
O texto talvez esteja descoordenado...mas só mostra um pouco como sou...sou mesmo um mar de contradições e confusões xD

domingo, 20 de dezembro de 2009

Hello garotas=)
Estou a pesar 55 kgs.
Objectivo: pesar 53 no dia 26/12 (motivação para não fazer asneira no dia de festa) e pesar 51 no dia 1 de Janeiro!

Ou seja, nada de mais...são só dois quilos por etapa!

Yes weee can:D

beijinhoooo

terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Planos e afins

Olá minhas marias=)
Venho com um novo e definitivo plano: Na minha garganta so passarão alimentos saudáveis, foi este tipo de dieta que me ajudou a perder peso da primeira vez...
* Fruta
*Legumes e verduras
*Carnes (brancas) e peixe
*Sopas
Nada de: pães, batatas, arroz, massas, doces, bolachas, sumos (mesmo os light que incham imenso a barriga e ajudam á retenção de liquidos)
Sabem que mais? Odeio contar calorias...abro uma tabela e diz que uma maçã tem 56 calorias...abro outra que diz que tem 67 e abro outra que diz que tem 130 (se for uma maçã para ai com 150g)...não conto mais calorias...o que interessa é o que vai entrar na barriga...vou dar um exemplo de cardápio...
P.A. 1 maçã
Alm. Bife de frango grelhado+alface+tomate
L. 1 laranja
J. Sopa de legumes sem batata
Começa a partir de... hoje á noite...ainda vou jantar...
Obrigada pelos comentarios e o apoio=)
Beijinho *

sábado, 12 de dezembro de 2009

Inicio

Ola...
Depois de ler alguns dos blog decidi criar o meu. O mundo do come-não-come-come-não-come...já me é muito familiar...desde os 15 que vivo em constante guerra com a balança. Tenho 20...portanto há 5 anos para cá que venho a dormir com o peso na conscienca (e não só)...o meu peso minimo foram os 45 kgs...não quero tanto...dou-me por satisfeita com 47! Peso cerca de 56 (a confirmar na proxima 3ª)...
Espero encontrar aqui algum apoio, porque no mundo real quem faz dieta é futil e idiota e quem com 56 kgs se sente gorda deveria ser mandada para África para aprender a dar valor ao que se tem (estou somente a colocar-me na mentalidade generalizada portuguesa)...